Archivos mensuales: junio 2026

¿Por qué algunas personas manipulan emocionalmente? ¿Cómo identificar a un narcisista? ¿Qué daños puede provocar en una relación de pareja, en el trabajo o incluso dentro de la familia? En este episodio conversamos con la psiquiatra Verónica Vélez sobre el narcisismo, sus causas, sus diferencias entre hombres y mujeres, las señales de alerta y el impacto emocional que puede generar convivir con una persona narcisista. Una charla profunda sobre ego, inseguridad, validación, manipulación emocional y las heridas psicológicas que muchas veces se esconden detrás de una personalidad aparentemente perfecta. #Narcisismo #Psicología #VerónicaVélez #Psiquiatría #Relaciones #SaludMental #Podcast

En este episodio de Pausa al Día conversamos con Beber Espinoza en una entrevista íntima y emotiva por el Día del Padre. Hablamos de las lecciones que heredó de su padre, los momentos que lo marcaron, el KO más duro que le ha dado la vida y cómo se levanta después de cada caída. Una conversación humana, honesta y llena de sentimientos.

En este nuevo episodio de Pausa al Día, conversamos con Ivo Garzón sobre una infancia marcada por silencios, emociones bloqueadas y recuerdos difíciles de enfrentar. Durante años construyó su vida como profesional, esposa y madre intentando dejar atrás el pasado… hasta que los recuerdos volvieron a tocar su puerta.

Hoy, encontró en el arte una forma de sanar, entenderse y reconstruirse. Una conversación íntima, humana y necesaria sobre la niñez, las heridas emocionales y el poder transformador del arte.

La sexóloga Jully Ruiz se sinceró como pocas veces. En esta entrevista con Ivis Vega, habla sobre el lado más duro de la exposición pública: el acoso digital, los mensajes sexuales no solicitados, el contenido explícito, las ofensas y la violencia constante que muchas mujeres enfrentan en redes sociales. Durante mucho tiempo, estos ataques la afectaron profundamente. La hicieron alejarse de las redes, silenciarse y buscar ayuda psicológica para enfrentar el impacto emocional que provocaban estos mensajes. Pero un día decidió romper el silencio y hacer un pronunciamiento claro: no permitirá que la violencia digital la derrote. Una conversación íntima, fuerte y necesaria sobre salud mental, violencia digital, resiliencia y el derecho de las mujeres a vivir y expresarse sin miedo.