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LA VIDA TIENE MUCHAS CARAS E HISTORIAS
Es un espacio dedicado a artículos de opinión sobre temas varios. Aquí comparto experiencias, aprendizajes, opiniones, sugerencias y anécdotas de mi vida como profesional, madre y esposa.

¿Cómo preparar una boda inolvidable?
En esta entrevista de Pausa al Día, conversamos con María Fernanda Cueva, asesora de negocios, sobre la magia y los retos que implica la preparación de una boda. Desde la planificación hasta los detalles finales, descubrimos cómo organizar un evento que refleje emociones, compromiso y estilo propio.

¿Cómo preparar una boda inolvidable?
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De Ecuador y Chile a Nueva York: la evolución artística de Domenica Bernetti
En esta entrevista de Pausa al Día, Domenica Bernetti nos abre su álbum personal para contarnos cómo inició su camino en la fotografía, cómo ha evolucionado su mirada artística y qué significa para ella llegar con su obra a Nueva York. Un recorrido por sus motivaciones, procesos creativos y la

De Ecuador y Chile a Nueva York: la evolución artística de Domenica Bernetti
En esta entrevista, Doménica Bernetti nos abre su álbum personal para contarnos cómo inició su camino en la fotografía, cómo ha evolucionado su mirada artística y qué significa para ella llegar con su obra a Nueva York. Un recorrido por sus motivaciones, procesos creativos y la historia detrás de su

El diseño de moda consciente: Fernanda Salguero y el poder del upcycling
En este episodio de Pausa al Día, conversamos con Fernanda Salguero, diseñadora ecuatoriana que transforma el denim en arte y conciencia ambiental. Nos cuenta cómo nació su pasión por el upcycling, los desafíos de emprender en moda sostenible y por qué darle una segunda vida a la ropa puede ser

El diseño de moda consciente: Fernanda Salguero y el poder del upcycling
En este episodio de Pausa al Día, Fernanda Salguero, diseñadora ecuatoriana nos cuenta cómo nació su pasión por el upcycling, los desafíos de emprender en moda sostenible y por qué darle una segunda vida a la ropa puede ser un acto de diseño… y de rebeldía.

Ana María Cañizares la periodista de los tres grandes amores.
De pequeña soñaba con ser abogada, pero el periodismo la eligió… y ella no se resistió. En esta entrevista, Ana María Cañizares nos cuenta cómo se abrió paso en un mundo donde los hombres se quedaban con los temas más duros. Con esfuerzo, ética y sensibilidad, se ganó su lugar

Ana María Cañizares la periodista de los tres grandes amores.
De pequeña soñaba con ser abogada, pero el periodismo la eligió… y ella no se resistió. En esta entrevista, Ana María Cañizares nos cuenta cómo se abrió paso en un mundo donde los hombres se quedaban con los temas más duros. Con esfuerzo, ética y sensibilidad, se ganó su lugar

icole Cueva: Ser, hacer y brillar
Nicole Cueva: la imagen, la vocación y el arte de comunicar desde el corazónEn este nuevo episodio de Pausa al Día, conversamos con Nicole Cueva, comunicadora y presentadora, reconocida por su autenticidad y sensibilidad frente a la cámara. En el segmento “Mujeres que Inspiran”, Nicole nos habla de cómo la

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Nicole Cueva: la imagen, la vocación y el arte de comunicar desde el corazónEn este nuevo episodio de Pausa al Día, conversamos con Nicole Cueva, comunicadora y presentadora, reconocida por su autenticidad y sensibilidad frente a la cámara. En el segmento “Mujeres que Inspiran”, Nicole nos habla de cómo la

Rompiendo los mitos de la menopausia
Una entrevista con la psicóloga Paulina Vejar, sobre los cambios emocionales y físicos al llegar la menopausia.

¿Dolor de cuello constante? No es normal… ¡es una alerta!
¿Sabías que tu postura al usar el celular, la forma en que te sientas frente al computador o incluso tu almohada pueden estar causando más daño del que imaginas? Ese dolor que empieza como una molestia puede convertirse en un problema postural crónico si no lo atiendes a tiempo. Lo

Rompiendo los mitos de la menopausia
Una muy interesante y reveladora entrevista con la psicóloga Paulana Vejar, sobre los cambios emocionales y físicos al llegar la menopausia.

¿Dolor de cuello constante? No es normal… ¡es una alerta!
¿Sabías que tu postura al usar el celular, la forma en que te sientas frente al computador o incluso tu almohada pueden estar causando más daño del que imaginas? Ese dolor que empieza como una molestia puede convertirse en un problema postural crónico si no lo atiendes a tiempo. Entrevista

Cómo tratar la sudoraccón excesiva
¿Cómo tratar la sudoración excesiva? ¿Sientes que sudas más de lo normal, incluso cuando no hace calor o no estás haciendo esfuerzo físico? En esta edición de Pausa al Día hablaremos sobre la sudoración excesiva o hiperhidrosis, sus causas, consecuencias y las diferentes opciones que existen para tratarla de forma

Jerónimo Meneses más allá de las redes
Una conversación diferente, auténtica y sin filtros, con Jerónimo Meneses, comunicador y humorista que no pasa desapercibido. Su extrovertida presencia lo ha llevado a ganarse miles de seguidores… y también unos cuantos detractores. Pero en este live vamos más allá de los likes, los memes y las polémicas. Conoceremos a

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Amor con aroma a café
En este primer episodio nos acompaña Karina Maldonado, SEO de Cafélab, quien junto a su esposo ha construido una marca de café ecuatoriano que no solo destaca por su calidad, sino por ser un ejemplo de cómo el trabajo en pareja puede convertirse en un negocio exitoso. ¿Cómo se equilibra

En un mundo hiperconectado, ¿realmente estamos socializando o solo interactuando a través de pantallas?
«La socialización: un reto en tiempos de redes», conersamos con la psicóloga clínica Karla Villagómez, quien nos explica, cómo las redes han cambiado nuestra forma de relacionarnos y qué podemos hacer para fortalecer nuestras conexiones reales. ¿Cómo afectan las redes a nuestras relaciones?¿Estamos perdiendo habilidades sociales?¿Qué estrategias podemos aplicar para